去洗漱了一下，然后回到卧室里关掉灯。
没有开手机就这么直挺挺的躺在床上，闭着眼睛开始对自己进行催眠。
大概过了七八分钟左右陈年还是没有睡着。
睁开眼睛最终还是拿起了手机打算玩会手机，让眼睛感受到疲倦之后自然而然地就能睡着了。
但他看手机也不是去看短视频或者是玩游戏什么的。
而是打开了，他先前收藏好的一些电子书。
比如他现在看的就是袁枚的《随园食单》。
上面大多还是一些偏文言的白话文，虽然描述的大多是一些菜的做法和味道，但由于本身内容比较晦涩，需要一边看一边理解，所以陈年看着看着终于有了困意。
第338章睡前读物
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