强森虽然是健身达人，只要允许每天都会保持一定的运动量，很有自知之明的强森一直都什么清楚的知道他的优劣势分别在哪。
在无法改变劣势的情况下，那么保持优势就是强森的唯一选择，这样认真的态度才是强森能一直坚持到现在的主要动力来源。
但是他的大运动量也比不上小凤这种恢复很快的无限循环啊，而且小凤都在坚持强森就没了撤退的理由，毕竟之前他就把话给说出去了，在这段期间他会一直陪着小凤一起锻炼。
一开始强森还能用执导小凤三人当做偷懒的借口，但是很快这个借口是没了用武之地，毕竟强森只是经验之谈，并不是专业的教练，在塞隆把专业教练送来的那刻起，强森就彻底沦为了单纯的陪练。
相比于五人组这边的损友相互折磨，范迪塞尔那边场面更大，但是气氛却十分的糟糕，单挑变成群殴了，之前那种随便练练的态度就不适用了，为了能拿到最大的那份好处，范迪塞尔只能付出更多的努力。
范迪塞尔直接花重金请了三个十分专业而且名声在外的团队，只不过第一项体侧就让范迪塞尔成为了脏话制造机。
虽然以范迪塞尔的年龄和生活状况来说，有这样的体侧结果并不算是糟糕，但是对于志在第一的范迪塞尔来说，这样的报告就相当于宣告一切都成了奢望。
再专业的团队，在科学的训练方式，在时间有限的情况下也不可能完成对范迪塞尔的大改造，就更不用说上强度还要考虑范迪塞尔能否支持得住和范迪塞尔的心情态度。
发泄了一通，理智回归的范迪塞尔只能让三个团队去研究讨论一下，然后拿出一个可行性最好效果最好的计划。
毕竟这三个团队已经是范迪塞尔能找到的最好的，比这三个团队更好的，基本上手头上都有工作，单论客户的重要程度都不次于范迪塞尔，像这种短期活他们根本就不可能接，更不可能放下老客户来服务范迪塞尔。
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